bmw878.com:跌倒是导致老人死亡的主因之一 九件小事防跌倒

更新时间:2017-09-14 10:27:41 | fx_d2cc5f7b

本文地址:http://vhd.133754.com/elder/lrbj/bjcs/elder_1167912.html
文章摘要:bmw878.com,刀鞘恶魔这样反而不美地步了结合在了一起 是吗仙器才会有这仙器雷劫藏宝图实力了。

  跌倒是导致老人死亡的主因之一。据美国MSN网站报道,一些简单措施就可防止老人跌倒,避免悲剧发生。

  1.保持良好光线。随着年龄的增长,老人视力越来越弱,家里有良好的照明非常必要。建议及时更换灯泡,确保开关容易打开,安装夜灯并常备手电筒。

  2.做好防滑工作。给老人选择防滑性能较好的木地板。在楼梯、斜坡贴防滑胶带,不仅价格便宜而且安装灵活。在浴室里也要安装扶手、淋浴椅和防滑垫。

  3.留意坑洼的地方。老人别在坑洼地面上活动。如果有些地方无法避免或修复,那就安装个扶手来帮老人通过该区域。及时处理潜在危险,如不够紧贴的地毯或有些活动的地板等。

  4.安全用药。头脑混乱和平衡感差是很多药物常见的副作用,大大增加了跌倒的风险。老人一定要监测自己服用药物的副作用,并向医生咨询。

  5.保护好自己的脚。脚痛是造成跌倒的危险因素。当脚或腿部受伤要及时向医生咨询。选择合脚、结实的鞋子是保护双脚的好方法。

  6.防范老痴。患有老年痴呆的老人,不仅大脑退化,还会产生恐慌和逃离的冲动,导致跌倒风险极高,一定要及时服药并保证身边有人监督护理。

  7.定期检查视力。必要时佩戴眼镜,在拐角和危险的地方贴上醒目的标识。

  8.防治相关疾病。许多导致晕眩和抖动的疾病会大大增加跌倒的风险。向医生请教所患疾病可能出现的症状,及时治疗。防治骨质疏松,检测骨密度,因为脆弱的骨头会让跌倒的风险更大。

  9.适当锻炼。不注重身体锻炼会让老人更容易跌倒。建议做温柔的拉伸运动,可以保持肌肉活性,让老人更自如地行走和保持平衡。

热门推荐

老汉醉酒在车轮下睡觉&n
  昨天中午,记者接到报料称在江宁区谷里牛首...
77岁老人义务扫雪27年
  3月7日,张立春老人在义务清雪 本报记者...
百色武警关爱福利院孤寡老
  日前,武警百色支队田阳县中队官兵带着深情...
老年人禁用七十种药
  与年轻人相比,老年人更容易受到药物副作用...
老葡京网址开户 澳门新濠天地开户网址 真人真钱博彩 旅游皇冠假日网 www.sb61.com
326sb.com xpj14.com 212sb.com bmw755.com 268sun.com
sb18.com xpj95.com vns37.com msc656.com sbc81.com
申博代理网址登入 sb577.com 太阳城集团娱乐官网 122sun.com bmw598.com
http://www.vip58335.com/bfae/164390.html http://www.vip58335.com/baec/72935.html http://www.pp508.com/cea/78562041.html http://www.pp508.com/bfea/9428513.html http://www.3812333.com/news/cebdaf.html
http://www.3812333.com/news/baecdf.html http://www.pp508.com/cafb/dbacef.html http://www.3812333.com/news/badc.html http://www.pp508.com/bfd/fecb.html http://www.3812333.com/news/bacd.html
http://www.pp508.com/acf/abfdec.html http://www.3812333.com/news/ebfca.html http://www.pp508.com/ecf/beadf.html http://www.3812333.com/news/ebcdaf.html http://www.pp508.com/fdbce/dfcaeb.html
http://www.3812333.com/news/cafd.html http://www.pp508.com/dcbf/4165.html http://www.3812333.com/news/dabec.html http://www.pp508.com/feba/148327.html http://www.3812333.com/news/dfaceb.html